Tag: kebiasaan yang bikin awet muda

Menjaga penampilan tetap awet muda, bugar, dan sehat pastinya menjadi keinginan banyak orang. Sayangnya, penuaan adalah hal yang pasti dialami semua orang dan tak seorangpun bisa menghentikan waktu. Meski demikian, MsBro masih bisa melakukan beberapa kebiasaan baik yang bikin awet mudah serta memperlambat tanda-tanda penuaan. Berikut beberapa di antaranya: 1. Tidur Teratur dan Berkualitas Tidur…