Tag: berat badan
-
Tanda-tanda Obesitas pada Pria yang Sering Tidak Disadari, Segera Periksa Jika Gejala Ini Muncul!
Obesitas merupakan masalah kesehatan yang semakin meningkat prevalensinya di seluruh dunia, termasuk pada pria. Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan oleh NHS, 1 dari 4 orang dewasa di Inggris didiagnosa mengalami obesitas/kelebihan berat badan. Padahal, kondisi ini dapat membahayakan kesehatan secara serius dan meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, dan stroke. Obesitas sendiri…
-
Harus Pas! Ini Lho Kebutuhan Nutrisi Harian yang Wajib MsBro Penuhi Agar Tetap Sehat
Kebutuhan Nutrisi Harian Pria/Freepik.com Olahraga memang penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, terutama jika MsBro ingin membentuk otot yang kuat dan padat. Namun di samping itu, penting juga menjaga asupan makanan agar sesuai dengan kebutuhan tubuh. Tapi sebenarnya seperti apa sih kebutuhan nutrisi harian yang dibutuhkan tubuh pria agar tetap ideal? Perlu diketahui…