Mindblown: a blog about philosophy.
-
Sering Terpapar Angin? Waspada Windburn yang Mengintai Kesehatan Kulit
Masalah kulit akibat pengaruh lingkungan memang cukup beragam. Sementara sebagian besar orang mungkin sudah akrab dengan istilah sunburn, windburn adalah kondisi yang masih sering diabaikan. Padahal, dampaknya juga tak kalah signfikan pada kesehatan kulit. Khususnya bagi MsBro yang sering beraktivitas di luar ruangan, penting untuk waspada terhadap windburn serta memahami bagaimana angin bisa memicu kerusakan…
-
Benarkah Terlalu Banyak Asupan Gula Bisa Merusak Kulit, Begini Penjelasannya!
Selain perawatan dari luar, menjaga asupan makanan juga memegang peran penting untuk kesehatan kulit. Ada banyak zat makanan yang diam-diam merusak kulit jika dikonsumsi tidak sesuai anjuran, salah satunya gula. Sayangnya banyak orang yang mungkin tidak terlalu memperhatikan asupan gula dalam diet mereka, terutama karena gula sering kali tersembunyi dalam berbagai makanan dan minuman yang…
-
Tanda-Tanda Over Eksfoliasi yang Perlu Diwaspadai
Eksfoliasi adalah salah satu langkah penting dalam perawatan kulit yang berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan menjaga kulit tetap segar dan sehat. Namun walaupun memiliki peran penting, perlu dipahami bahwa terlalu banyak eksfoliasi bisa berakibat buruk bagi kulit. Over eksfoliasi sendiri terjadi ketika MsBro melakukan eksfoliasi terlalu sering atau menggunakan produk yang terlalu keras,…
-
Rahasia Tampil Segar Seharian ala Pria Berkelas
Siapa bilang tampil segar dan menarik seharian penuh hanya bisa dilakukan oleh para model? Sebagai pria, menjaga penampilan tetap fresh sepanjang hari bukan hanya soal gaya, tapi juga tentang rasa percaya diri dan kenyamanan. Meskipun sibuk dengan berbagai aktivitas, dengan beberapa langkah sederhana, MsBro bisa tetap tampil segar dan memikat sepanjang hari.Berikut beberapa rahasia tampil…
-
Benarkah Banyak Minum Air Putih Bikin Kulit Sehat dan Glowing?
Bicara soal perawatan kulit, mungkin MsBro sering mendengar bahwa asupan air dalam jumlah cukup adalah salah satu kunci untuk menjaga kesehatan kulit. Bahkan, cara dianggap sebagai salah satu metode ampuh untuk membuat kulit glowing secara alami dan mudah. Meski demikian, tak bisa dipungkiri bahwa pernyataan ini kadang masih terasa abu-abu karena sebagian orang berpendapat bahwa…
-
7 Hal Sederhana yang Diam-Diam Merusak Kesehatan Rambut
Walaupun gaya rambut pria umumnya lebih simpel ketimbang wanita, namun menjaga kesehatan area kepala adalah salah satu hal mutlak yang harus dilakukan. Pasalnya, kerusakan rambut juga akan berdampak besar pada penampilan seseorang. Sayangnya, tanpa disadari, banyak kebiasaan sehari-hari diam-diam dapat merusak kesehatan rambut. Meskipun tampak sepele, namun dampaknya bisa sangat signifikan dalam jangka panjang. Lebih…
-
5 Tips Bikin Perut Rata yang Efektif, Bisa Bikin Lebih Sehat Lho!
Bagi kebanyakan pria, memiliki perut six packs mungkin dianggap sebagai salah satu body goal. Namun jika hal itu sulit dicapai, setidaknya pastikan bahwa bentuk perut tetap rata dan tidak buncit. Bukan hanya soal penampilan, tumpukan lemak pada area perut biasanya membawa berbagai dampak buruk pada kesehatan. Terutama bagi orang awam, yang bukan atlet, mendapatkan perut…
-
Apakah Menggunakan Sunscreen Spray Benar-Benar Efektif? Ini Penjelasan Ahli Dermatologi!
Penggunaan sunscreen spray semakin populer dan banyak digemari karena kepraktisannya. Karena itulah Sunscreen Spray MS GLOW FOR MEN dianggap sebagai solusi praktis bagi para pria yang enggan ribet mengoleskan lotion saat rutinitas pagi. Produk semprot ini juga lebih handy dan mudah dibawa ke mana-mana. Meski demikian, penggunaan produk spray masih menimbulkan keraguan bagi beberappa kalangan,…
-
Olahraga Sederhana yang Bikin Perut Rata, Bisa Dicoba di Rumah!
Memiliki perut rata adalah impian banyak pria. Bukan hanya demi penampilan, tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Lemak perut yang berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya. Untuk mencapai perut yang rata, dibutuhkan kombinasi dari pola makan yang sehat dan rutinitas olahraga yang tepat. Melansir WebMD, berikut ini beberapa olahraga…
Got any book recommendations?