Hidup di era digital memang memberikan banyak kemudahan, terutama dalam komunikasi, dokumentasi, hingga akses informasi. Meski demikian, tak bisa dipungkiri bahwa hal ini juga memberikan tantangan baru, salah satunya dalam hal kesehatan. Salah satu aspek yang jadi sorotan saat ini adalah dampak buruk blue light pada kesehatan kulit.
Sinar biru dari perangkat elektronik seperti smartphone, laptop, dan tablet mungkin sudah menjadi bagian dari keseharian. Padahal, paparan berlebihan terhadap blue light dapat membawa dampak buruk pada kulit, terutama pada mereka yang cenderung kurang memperhatikan perawatan kulit.
Karenanya, walaupun MsBro harus beraktivitas dengan gadget, tidak ada salahnya untuk mulai menurunkan risiko dampak buruk blue light pada kulit pria perlu menjadi perhatian utama. Berikut adalah beberapa langkah dan tips meminimalisir dampak buruk blue light pada kulit:
1. Jangan Lupa Pakai Sunscreen
Sunscreen bukan hanya penting saat beraktivitas di bawah sinar matahari langsung, tetapi juga penting untuk melindungi kulit dari paparan blue light. Pilihlah sunscreen dengan SPF yang tinggi dan formulasi yang menyertakan perlindungan dari blue light. Dengan mengaplikasikan sunscreen setiap hari, kulit akan terlindungi dari kerusakan akibat paparan sinar biru.
Sebagai rekomendasi, MsBro bisa menggunakan Sunscreen Spray dari MS GLOW FOR MEN. Dengan formula yang ringan dan tidak berminyak, membantu melindungi kulit wajah dari Sinar UV A dan UV B serta radikal bebas lainnya. Enggak perlu ribet, pemakaiannya cukup disemprot.
2. Pilih Produk Skincare yang Kaya Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang dapat melawan kerusakan akibat radikal bebas, termasuk kerusakan yang disebabkan oleh paparan blue light. Pilihlah produk skincare yang mengandung antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan niacinamide. Produk-produk ini dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan kulit akibat paparan blue light. Gunakan paket basic dari MS GLOW FOR MEN yang terdiri dari Energizer Facial Wash, Energy Bright Cream, dan Energy Serum.
3. Gunakan Kacamata Anti Blue Light
Investasikan dalam sepasang kacamata anti blue light untuk mengurangi paparan langsung ke mata dan kulit sekitarnya. Kacamata ini dapat membantu melindungi kulit dari efek buruk blue light, sambil juga menjaga kesehatan mata dari kelelahan dan ketegangan yang disebabkan oleh paparan berlebihan.
4. Pasang Filter Layar pada Gadget
Sebagian besar paparan sinar biru berasal dari perangkat elektronik seperti smartphone dan laptop. Pasanglah filter layar anti blue light pada perangkat untuk mengurangi jumlah pancaran sinar yang mencapai kulit saat menggunakan perangkat tersebut. Dengan mengurangi paparan blue light dari sumber utamanya, MsBro dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan berlebihan.
5. Batasi Penggunaan Gadget
Terakhir, tetapi tidak kalah pentingnya, batasi waktu penggunaan gadget. Selain dapat membantu melindungi kulit dari dampak buruk blue light, mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar gadget juga dapat memberikan banyak manfaat lainnya bagi kesehatan fisik dan mental. Alihkan waktu yang biasanya dihabiskan di depan layar gadget untuk beraktivitas di luar ruangan atau melakukan hobi yang membuat MsBro rileks.
Melindungi kulit dari dampak buruk blue light adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, terutama bagi pria yang sering kali kurang memperhatikan perawatan kulit mereka. Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana di atas, MsBro dapat meminimalisir dampak buruk blue light pada kulit sehingga wajah tetap segar dan glowing di tengah gempuran lingkungan.
Leave a Reply