Kantong mata atau lingkaran hitam di bawah mata sering kali menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Beberapa faktor penyebab kantong mata memang tidak dapat dihindari, misalnya faktor genetik atau tanda penuaan. Meski demikian, masih ada banyak faktor gaya hidup yang dapat memperburuk kondisi ini. Memangnya apa saja kebiasaan buruk yang menyebabkan kantong mata pada pria? Berikut penjelasannya!
1. Mengucek Mata
Salah satu kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan kantong mata adalah sering mengucek mata. Mengucek mata dapat merusak pembuluh darah halus di sekitar mata, menyebabkan iritasi dan peradangan. Hal ini dapat memperburuk lingkaran hitam dan kantong mata. Sebaiknya, jika mata terasa gatal atau tidak nyaman, gunakan tetes mata atau kompres dingin untuk meredakan rasa tersebut tanpa mengucek.
2. Tidak Menggunakan Sunscreen
Paparan sinar matahari tanpa perlindungan bisa merusak kulit di sekitar mata, yang merupakan salah satu area kulit yang paling tipis dan sensitif. Radiasi UV dapat mempercepat penuaan kulit dan menyebabkan pigmentasi, yang membuat lingkaran hitam semakin terlihat. Menggunakan sunscreen khusus untuk wajah, terutama yang diformulasikan untuk area sekitar mata, bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan mengurangi risiko munculnya kantong mata. Karenanya, pastikan MsBro selalu menggunakan Sunscreen Spray MS GLOW FOR MEN dan tidak lupa mengaplikasikannya setiap beberapa jam sekali.
3. Menatap Layar Terlalu Lama
Menatap layar komputer, smartphone, atau televisi terlalu lama bisa menyebabkan mata lelah dan tegang. Ketegangan ini dapat menyebabkan pembuluh darah di sekitar mata membesar dan menyebabkan kantong mata menjadi lebih terlihat. Selain itu, paparan cahaya biru dari layar juga dapat mempengaruhi kualitas tidur, yang berkontribusi pada pembentukan kantong mata. Penting untuk mengambil istirahat secara berkala saat bekerja di depan layar dan menggunakan filter cahaya biru untuk mengurangi dampaknya.
4. Kurang Olahraga
Kurang berolahraga tidak hanya berdampak negatif pada kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga bisa mempengaruhi kondisi kulit, termasuk area di sekitar mata. Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan kantong mata. Aktivitas fisik yang teratur juga membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur, dua faktor yang sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit.
5. Pola Tidur Tidak Teratur
Pola tidur yang tidak teratur adalah salah satu penyebab utama kantong mata. Kurang tidur atau tidur dengan jadwal yang tidak konsisten dapat membuat kulit di sekitar mata terlihat lebih gelap dan bengkak. Usahakan untuk mendapatkan 7-9 jam tidur setiap malam dan cobalah untuk tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari untuk membantu menjaga kesehatan kulit dan mengurangi penampilan kantong mata.
6. Kurangnya Perawatan Kulit
Kurangnya perawatan kulit yang tepat juga dapat memperburuk penampilan kantong mata. Kulit di sekitar mata membutuhkan kelembapan dan perawatan khusus. Menggunakan produk perawatan kulit yang tepat, seperti krim mata yang mengandung bahan-bahan yang menenangkan dan menghidrasi, bisa membantu menjaga elastisitas dan kesehatan kulit di sekitar mata. Selain itu, melakukan pijatan lembut di area tersebut juga bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan.
Kantong mata sering kali disebabkan oleh kombinasi berbagai faktor, termasuk kebiasaan buruk yang sebenarnya bisa dikontrol. Dengan menghindari kebiasaan seperti yang disebutkan di atas, MsBro bisa mengurangi penampilan kantong mata secara signifikan. Merawat kulit di sekitar mata tidak hanya membantu mengurangi lingkaran hitam dan pembengkakan, tetapi juga membantu menjaga penampilan wajah tetap segar dan muda.
Leave a Reply